O’t pufagining yallig’lanishi (o’tkir xoletsistit) nima?

  Kasalliklar, Oshqozon ichak kasalliklari

O’t pufagi jigar ostida joylashgan va o’t suyuqligini saqlaydigan organdir. O’t suyuqligi ishqorli sekretsiya bo’lib, u yog’larni hazm qilishga yordam beradi va oshqozondan kislotali fermentlarni zararsizlantiradi. O’t pufagining yallig’lanishi o’tkir xoletsistit deb ataladi. O’tkir xoletsistit odatda o’t pufagida tosh paydo bo’lishi natijasida yuzaga keladi. O’t pufagidagi toshlar o’t yo’llarini to’sib qo’yadi, o’t oqishini oldini oladi va o’t pufagida bosim va yallig’lanishni keltirib chiqaradi. O’tkir xoletsistit kuchli qorin og’rig’i, isitma, ko’ngil aynishi va qayt qilish kabi belgilar bilan namoyon bo’ladi. O’tkir xoletsistit, agar davolanmasa, jiddiy asoratlar va hatto o’limga olib kelishi mumkin.

O’t pufagining yallig’lanishi sabablari

O’tkir xoletsistitning eng keng tarqalgan sababi o’t pufagidagi toshlardir. O’t pufagidagi toshlar o’t suyuqligidagi moddalarning muvozanati natijasida hosil bo’ladi. O’t suyuqligidagi bilirubin, xolesterin, o’t tuzlari va o’t kislotalari kabi moddalarning muvozanati buzilganda ular kristallanib, toshlar hosil qilishi mumkin. O’t pufagidagi toshlarning o’lchamlari millimetrdan santimetrgacha o’zgarishi mumkin. O’t pufagidagi toshlar o’t yo’llarini to’sib qo’yganda o’t pufagida yallig’lanishni keltirib chiqaradi.

O’tkir xoletsistitning boshqa sabablari:

  • Jiddiy kasalliklar (qandli diabet, OIV, OITS, saraton kabi)
  • Uzoq muddatli ro’za tutish yoki noto’g’ri ovqatlanish
  • Shishlar
  • Qon tomirlarining bloklanishi
  • Infeksiyalar
  • Travmalar

O’tkir xoletsistitning belgilari

O’tkir xoletsistitning belgilari quyidagilardan iborat:

  • O’ng qorinning yuqori qismida kuchli va doimiy og’riqlar (og’riq ko’pincha o’ng elkaga yoki orqaga tarqaladi)
  • Yonish hissi
  • Titroq
  • Ko’ngil aynishi
  • Kusish
  • Sariqlik
  • Jigarning kengayishi
  • Qorin bo’shlig’ining shishishi

O’tkir xoletsistitni tashxislash uchun fizik tekshiruv, qon tekshiruvi, ultratovush, kompyuter tomografiyasi (KT), magnit-rezonans xolangiopankreatografiya (MRCP) kabi usullar qo’llaniladi. O’tkir xoletsistitni davolash uchun ko’pincha jarrohlik aralashuv talab etiladi. O’t pufagini to’liq olib tashlash (xoletsistektomiya) yoki o’t yo’llarini ochish (xolangiotomiya) kabi operatsiyalarni bajarish mumkin. Antibiotik bilan davolash operatsiyadan oldin yoki keyin ham qo’llanilishi mumkin.

O’tkir xoletsistitdan himoya qilish uchun quyidagi ehtiyot choralarini ko’rish mumkin:

  • Sog’lom va muvozanatli ovqatlanish
  • Ortiqcha vazndan xalos bo’lish
  • Muntazam jismoniy mashqlar qilish
  • Yog’li va achchiq ovqatlardan voz kechish
  • Spirtli ichimliklar va chekishni tashlash

O’tkir xoletsistitni davolashdan keyin quyidagilarni e’tiborga olish kerak:

  • Shifokor tomonidan tavsiya etilgan dori-darmonlarni muntazam ravishda ishlatish
  • Yarani parvarish qilishga e’tibor bering
  • Og’ir narsalarni ko’tarish va mashaqqatli harakatlardan saqlaning
  • Ratsionga rioya qilish
  • Nazorat imtihonlariga borish

O’t pufagining yallig’lanishini davolash

Agar sizda o’t pufagining yallig’lanishini bor deb bilsangiz avvalo, iloji boricha tezroq shifokorni ko’rishingiz kerak. Ular sizning ahvolingizni aniqlab, sizga antibiotiklar yoki og’riq qoldiruvchi vositalarni buyurishlari mumkin. Shuningdek, ular o’t pufagida hosil bo’ladigan va yallig’lanishni keltirib chiqaradigan kichik qattiq o’t toshlarini tekshirish uchun ba’zi testlarni tavsiya qilishlari mumkin. Agar sizda o’t pufagida toshlar bo’lsa, ularni olib tashlash uchun jarrohlik kerak bo’lishi mumkin.

Ikkinchidan, siz kam yog’li dietaga rioya qilishingiz va ko’p suyuqlik ichishingiz kerak. Bu o’t pufagidagi stressni kamaytirishga va keyingi asoratlarni oldini olishga yordam beradi. Qovurilgan ovqatlar, pishloq, sariyog’, qaymoq va go’sht kabi yog’li ovqatlardan saqlaning. Buning o’rniga ko’proq meva, sabzavot, to’liq don, yog’siz protein va kam yog’li sut mahsulotlarini iste’mol qiling. Kuniga kamida sakkiz stakan suv iching va o’zingizni suv bilan to’ldiring va toksinlarni olib tashlang.

Uchinchidan, siz dam olishingiz va charchoqdan holos bo’lishingiz kerak. Stress sizning alomatlaringizni yomonlashtirishi va o’zingizni yomon his qilishingiz mumkin. Qorin bo’shlig’ini siqib chiqaradigan har qanday mashaqqatli harakatlardan yoki og’ir narsalarni ko’tarishdan qochishga harakat qiling. Kitob o’qish, film tomosha qilish yoki musiqa tinglash kabi o’zingizga yoqadigan narsaga vaqt ajrating. Bundan tashqari, og’riqni engillashtirish va kayfiyatingizni yaxshilash uchun yurish, yoga yoki cho’zish kabi yumshoq mashqlarni sinab ko’rishingiz mumkin.

Ushbu maslahatlarga rioya qilish orqali siz o’t pufagining yallig’lanishini davolashingiz va tezroq tiklanishingiz mumkin. Har qanday dori yoki qo’shimchani qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang va ularning ko’rsatmalariga diqqat bilan amal qiling. Alomatlaringizni e’tiborsiz qoldirmang yoki tibbiy yordamga murojaat qilishni kechiktirmang. Sizning o’t pufagi yog’larni hazm qilish va o’t suyuqligini saqlashga yordam beradigan muhim organdir. Unga va o’zingizga yaxshi g’amxo’rlik qiling!