Angina — bu tomoqning yallig‘lanishi bilan kechadigan o‘ta noxush va og‘ir kasalliklardan biri. Ushbu kasallikni davolash ko‘pincha dori vositalarini qo‘llash va to‘g‘ri parhezni talab qiladi. Ammo uy sharoitida ham anginani yengillashtirish va tezroq tiklanish uchun ko‘plab samarali usullar mavjud. Bugun biz anginani uy sharoitida qanday davolash mumkinligi haqida batafsil gaplashamiz.

Angina Turlari va Belgilari

Angina ko‘pincha ikki xil bo‘ladi: bakterial va virusli. Har ikkala turi ham o‘xshash belgilar bilan namoyon bo‘ladi, ammo ularning davolash usullari farq qiladi.

Virusli Angina

Virusli angina ko‘pincha gripp yoki O‘RVI (o‘tkir respirator virusli infeksiya) fonida rivojlanadi. Uning asosiy belgilari quyidagilardan iborat:

• Tomoqda og‘riq va qichishish
• Yutish qiyinligi
• Isitma
• Bosh og‘rig‘i
• Tomoqda qizillik va shishish

Bakterial Angina

Bakterial angina esa ko‘pincha streptokokk bakteriyalar tomonidan keltirib chiqariladi. Uning asosiy belgilari:

• O‘tkir tomoq og‘rig‘i
• Yutish paytida kuchli og‘riq
• Isitma va titroq
• Bo‘yin limfa tugunlarining kattalashishi
• Tomoqda oq yoki sarg‘ish dog‘lar paydo bo‘lishi

Anginani Uy Sharoitida Davolash

1. Dam Olish va To‘g‘ri Ovqatlanish

Angina bilan kasallangan odamlar uchun birinchi navbatda to‘g‘ri dam olish va to‘g‘ri ovqatlanishning muhimligini ta’kidlaydi. Organizm kasallik bilan kurashish uchun kuchga muhtoj va bu kuchni saqlab qolish uchun quyidagilarga rioya qilish zarur:

• Ko‘p dam olish, kamida 8-10 soat uyqu.
• Ko‘p miqdorda suyuqlik ichish (suv, o‘simlik choylari, sho‘rvalar).
• Yengil hazm bo‘ladigan, vitaminlarga boy ovqatlar (masalan, mevalar, sabzavotlar, suyuq ovqatlar).

2. G‘arg‘ara Qilish

Angina bilan kasallangan bemorlar uchun g‘arg‘ara qilish juda samarali usuldir. Doktor Ischanov bir nechta g‘arg‘ara eritmalarini tavsiya qiladi:

• Tuzli suv: Bir choy qoshiq tuzni bir stakan iliq suvda eritib, kuniga bir necha marta g‘arg‘ara qilish.
• Soda va tuz eritmasi: Yarim choy qoshiq soda va yarim choy qoshiq tuzni bir stakan iliq suvda eritib, g‘arg‘ara qilish.
• O‘simlik choylari: Romashka yoki kalendula damlamalaridan foydalanish.

3. Asal va Zanjabil

Asal va zanjabil angina uchun tabiiy antibiotik sifatida ishlatilishi mumkin. Ushbu mahsulotlarni qanday qo‘llash haqida quyidagilarni tavsiya qiladi:

• Asal: Bir choy qoshiq asaldan kuniga bir necha marta tomoqni yumshatish va yallig‘lanishni kamaytirish uchun foydalanish.
• Zanjabil choyi: Zanjabil ildizini maydalab, qaynoq suvda damlab, kuniga 2-3 marta ichish.

4. Dorivor O‘simliklar

Dorivor o‘simliklardan tayyorlangan choylar va damlamalar ham anginani davolashda yordam beradi.

• Romashka: Yallig‘lanishni kamaytiradi va og‘riqni yengillashtiradi.
• Kalendula: Antibakterial xususiyatlari bor.
• Evkalipt: Tomoqni dezinfeksiya qiladi va yallig‘lanishni kamaytiradi.

5. Ingalatsiyalar

Ingalatsiyalar tomoqdagi yallig‘lanishni yengillashtirishda samarali hisoblanadi. Ingalatsiya qilish uchun quyidagi usullarni tavsiya qiladi:

• Bug‘li ingalatsiya: Bir idishga qaynoq suv quyib, unga bir necha tomchi evkalipt yoki boshqa dorivor o‘simlik yog‘larini qo‘shib, bug‘ini nafas olish.
• Tuzli ingalatsiya: Bir stakan iliq suvga bir choy qoshiq dengiz tuzi qo‘shib, bug‘ini nafas olish.

Kasallikning Oldini Olish

Anginaning oldini olish uchun quyidagi choralarni ko‘rish muhim:

• Immunitetni mustahkamlash: Sog‘lom ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar, etarli uyqu.
• Gigiena qoidalariga rioya qilish: Qo‘llarni tez-tez yuvish, shaxsiy gigiena vositalarini (tish cho‘tkasi, sochiq) boshqa odamlar bilan bo‘lishmaslik.
• Mavsumiy kasalliklardan himoyalanish: Gripp va O‘RVI mavsumida ko‘proq suyuqlik ichish, odamlar ko‘p bo‘ladigan joylardan uzoqroq bo‘lish.

Xulosa

Angina — bu e’tibor va to‘g‘ri davolashni talab qiladigan jiddiy kasallik. Uy sharoitida davolash usullari simptomlarni yengillashtirishda yordam beradi, ammo kasallikning belgilari kuchaysa yoki bir necha kun ichida yaxshilanmasa, albatta shifokor bilan maslahatlashish lozim. Doktor Ischanovning tavsiyalari kasallik bilan kurashishda samarali va xavfsiz usullarni taklif etadi.

Tananing kuch-quvvatini tiklash uchun to‘g‘ri ovqatlanish, yetarli dam olish va tabiiy vositalardan foydalanish orqali anginani tezroq yengish mumkin. Shuningdek, kasallikning oldini olish uchun immunitetni mustahkamlash va gigiena qoidalariga rioya qilish muhim ahamiyatga ega.