Ish bajarish qobiliyati energiya deb ataladi. Bu energiya turli shakllarda saqlanishi mumkin. Energiya fizik kattaliklardan biri bo‘lib, u jism massasiga proporsionaldir. Jismning gravitatsiya kabi tabiiy kuchlarga qarshi itarish yoki tortish ta’sirini ko‘rsata olish xususiyati unda qanday turdagi energiya mavjudligini belgilaydi. Agar jism tinch holatda bo‘lsa, u potensial energiyaga ega deb hisoblanadi. Aksincha, jism harakatda bo‘lsa, u kinetik energiyaga ega deyiladi.
Potensial energiya faqat boshqa turdagi energiyalarga aylangandagina jismga uning muhiti doirasida ta’sir ko‘rsatishga moyil bo‘ladi. Qoya tepasida yotgan tosh potensial energiyaga ega jismga misol bo‘la oladi. Tosh qulaganda esa u kinetik energiyaga ega bo‘ladi. Jismda balandlik tufayli saqlanadigan energiya gravitatsion potensial energiya deb ataladi. Sharshara kabi ayrim jismlar ham kinetik, ham potensial energiyani o‘zida mujassam etadi. Sharsharaning balandligi potensial energiyaning asoslaridan biri bo‘lsa, suvning harakati kinetik energiyaning asosini tashkil etadi.
Jismning xossasi unda qanday turdagi energiya mavjudligini belgilaydi. Jism harakatlanganda potensial energiya kinetik energiyaga aylanadi. Potensial energiyadan farqli ravishda, kinetik energiya to‘qnashuv jarayoni orqali bir jismdan boshqasiga o‘tishi mumkin.
Ushbu ikki turdagi energiya o‘rtasidagi farqlar quyidagicha tushuntiriladi:
Kinetik va potensial energiya o‘rtasidagi farq
| T/r | Kinetik energiya | Potensial energiya |
| 1. | Kinetik energiya — jismda uning harakat xossasi tufayli mavjud bo‘ladigan energiya turidir | Potensial energiya — jismda uning holati xossasi tufayli mavjud bo‘ladigan energiya turidir |
| 2. | U bir jismdan boshqasiga oson ko‘chishi mumkin | U ko‘chmaydi |
| 3. | Kinetik energiyani belgilovchi omillar — tezlik va massa | Bu yerda belgilovchi omillar — balandlik/masofa va massa |
| 4. | Oqayotgan suv kinetik energiyaga misollardan biridir | Tepalik cho‘qqisida turgan suv potensial energiyaga misol bo‘la oladi |
| 5. | U tabiatga nisbatan nisbiydir | U tabiatga nisbatan nisbiy emas |