ifazo.uz

Vitamin D - yog‘da eriydigan muhim vitaminlardan biri bo‘lib, inson salomatligi uchun zarur hisoblanadi. U kalsiy va fosforning....

Vitamin C yoki askorbin kislotasi - bu suvda eriydigan vitamin bo‘lib, inson organizmi uchun muhim hisoblanadi. U tabiiy antioksidant....

B12 vitamini, yoki kobalamin, inson organizmi uchun muhim bo'lgan suvda eriydigan vitaminlardan biridir. Bu vitamin asosan qizil qon....

Vitamin B9 yoki foliy kislotasi inson salomatligi uchun juda muhim bo'lgan suvda eruvchan vitamin hisoblanadi. Bu vitamin ayniqsa....

Vitamin B7, yoki kengroq tanilgan nomi bilan biotin, organizmning sog'lom ishlashi uchun muhim ozuqa moddalaridan biri hisoblanadi....

Vitaminlar inson tanasi uchun zarur bo'lgan hayotiy moddalardan biridir. Ularning orasida Vitamin B6, ya'ni piridoksin, o'ziga xos o'ringa ega....

Vitamin B5 yoki pantotenik kislota inson salomatligi uchun muhim bo'lgan suvda eruvchan vitaminlardan biri hisoblanadi. Bu vitamin ko'p miqdordagi....

Vitamin B3, shuningdek, niatsin yoki nikotinik kislota deb ham ataladi, tananing umumiy sog‘lom faoliyati uchun zarur bo‘lgan asosiy ozuqaviy moddadir....

Vitaminlar organizm uchun muhim bo‘lgan moddalar bo‘lib, ular organizmning turli tizimlarida muhim vazifalarni bajaradi. Vitamin B2 yoki..