Salomatlik - ifazo.uz

By admin 14-mart, 2025

Go'sht insoniyat tarixida muhim oziq-ovqat mahsuloti hisoblanadi. U qadim zamonlardan beri insoniyat ratsionining ajralmas qismi bo'lib....

By admin 14-mart, 2025

Ko'katlar inson salomatligi uchun muhim ozuqa manbai bo‘lib, ular tarkibida organizm uchun zarur bo‘lgan vitaminlar, minerallar va....

By admin 14-mart, 2025

Beta-karotin – tabiiy pigment bo‘lib, u o‘simliklarga yorqin to‘q sariq va qizg‘ish rang beradi. U karotinoidlar guruhiga kiradi va organizmda....

By admin 12-mart, 2025

Karam inson organizmi uchun juda foydali sabzavot hisoblanadi. Tarkibida ko‘plab vitamin va minerallar mavjud bo‘lib, u umumiy...

By admin 12-mart, 2025

Gul karam — ko‘pchilik sevib iste’mol qiladigan, sog‘liq uchun foydali va turli taomlarda ishlatiladigan sabzavotlardan biri. Uning...

By admin 9-mart, 2025

Sut insoniyat tarixida eng qadimiy va muhim oziq-ovqat mahsulotlaridan biridir. Ming yillar davomida turli xalqlar uni ichimlik...

By admin 6-mart, 2025

Mango tropik mevalarning eng mashhurlaridan biri bo‘lib, o‘zining shirin ta’mi, yoqimli hidi va boy tarkibi bilan ko‘plab insonlar....

By admin 6-mart, 2025

Kaliy organizmning muhim minerallaridan biri bo‘lib, u hujayralar faoliyati, mushaklar harakati va nerv tizimi uchun zarurdir. Kaliy organizmdagi....

By admin 6-mart, 2025

Qovun – yoz faslining eng sevimli va serob mevalaridan biri bo'lib, uning shirin ta'mi va o'ziga xos hidi har bir insonni o'ziga jalb qiladi....

By admin 6-mart, 2025

Sholg‘om qadimdan insoniyatning oziq-ovqat rationsida muhim o‘rin egallab kelgan sabzavotlardan biridir. U nafaqat mazali....